Minha história

Desde pequeno, sempre fui muito ativo quando o assunto era esporte, mas bastava eu ver uma academia de musculação na rua, que meus olhos brilhavam no mesmo instante e o pensamento surgia: ‘’quando será que terei a idade certa para começar?’’ “Será que um dia eu conseguirei ter um corpo bonito?’’

É claro que além da minha afinidade pelo mundo fitness, um outro ponto que colaborou para minha formação atual, foi o fato de que nos tempos da escola eu ter sido vítima de Bullying, pelo simples fato de ser um garoto muito magro.

A todo momento, eram inúmeros apelidos e comentários desagradáveis. Cheguei até a escutar piadinha em sala de aula, vindo do próprio professor. Garotas então? Terrível. Ninguém tinha interesse em um menino ‘’vara pau’’ como eu era.

Por esse motivo, tive minha autoestima rebaixada por um bom tempo, até eu perceber que eu era capaz de mudar tudo isso.

Um certo dia cansei disso tudo e literalmente ‘’virei a chave’’, procurei a academia mais próxima da minha casa e que fosse compatível com o orçamento da minha família, que na época foi um grande fator limitante.

Com isso, não demorei muito pra mudar. Em 6 meses, ganhei uma quantidade de massa muscular visivelmente significativa para minha idade (16 para 17 anos). O ponto era que eu treinava com consistência, não faltava nos treinos e, mesmo sem ter conhecimento em nutrição, eu comia MUITA comida. Quando digo “comida”, me refiro arroz, feijão, batata, macarrão, carne, frango, frutas, leite e derivados.

Assim, com essa combinação de treino e comida de verdade, eu fui capaz de conquistar resultados excepcionais, principalmente, quando comparados aos meus amigos que também treinavam, mas, ao contrário de mim, davam mais importância em consumir suplementos do que a própria dieta. Ainda porque, como eu não nasci em berço de ouro, na maioria das vezes eu não tinha aporte financeiro para comprar qualquer tipo de suplementação. Eu tinha que fazer escolhas: gastar com suplemento ou academia, e claro, escolhi a academia.

Por fim, toda essa mudança ao decorrer da minha vida me despertou interesse em aprender e ensinar para todos essa mágica que os alimentos são capazes de proporcionar na vida das pessoas, quando consumidos de maneira estratégica.

Assim, sai da bolha, mudei de cidade para cursar nutrição, me formei e realizei cursos de pós-graduação. Hoje, minha missão não é apenas te preparar para o verão, mas sim mudar seu jeito de viver, transformando sua vida! Só assim é possível conquistar resultados e, principalmente, mantê-los! A constância pode ser o seu maior problema, e também a sua maior solução. A escolha é sua!